＊ 心のままに生きるkaoriのブログより
抜粋(2023,1,29)
《ツインレイにとってのグラウンディン
グ効果》
ツインレイとの関係＝魂の繋がり・エネ
ルギー的交流の側面が強いですが、肉体
を持ち生きている以上私達は地に足をつ
け現実を動かす必要があります
ツイン女性のメインテーマである経済的
／精神的自立をする上でもエネルギーの
具現化に効果があるグラウンディングの
強化は必須です
《ハイヤーセルフとの関係におけるグラ
ウンディング効果》
魂の中心は本来みぞおち(第3チャクラ)に
あり、そこから大きく広がり存在してい
ます
地球の中心にしっかりグラウンディング
する事で肉体→地球へ不要なエネルギー
が流れ、浄化されまた地球のエネルギー
を受け取る事で心身魂のバランスが取れ
ていきます
結果的に自分軸が整いハイヤーセルフと
も繋がりやすくなります
《自分で簡単に出来るグラウンディング
方法》
①温泉に入る
②植物を育てるなどの土いじり
③裸足で大地／砂浜を歩く
④瞑想する
⑤パワーストーンを身につける
(ガーネット／ルビー／黒曜石／ヘマタイトなど)
⑥アロマオイルを使う
(ヒノキ／スギ／シダーウッド／サンダル
ウッドなど)
⑦音楽を聴く・歌う
特に歌うと呼吸が深まり丹田に力が入り
ます
⑧適度な運動で筋肉をつける
身体を動かし足の筋肉をつける事はグラ
ウンディングにおいてかなり重要
⑨甘いもの／お肉を食べる
これらは肉体の周波数を良くも悪くも重
くします
食べる量に気を付ける必要はありますが
、グラウンディングを急ぎたい時に即効
性があり役立ちます
グラウンディングに欠かせない第1チャ
クラの浄化／活性化にも繋がります
《まとめ》
世の中が大変革期を迎える中、心身魂の
不調を抱え癒やしを求める人はどんどん
増えるでしょう
そんな中、自分でケアをする上で有効な
方法の一つがグラウンディングなのです
私達は今、本来の自分へ戻っていく道の
りを歩んでいます
そのプロセスを加速し楽しむためにも天
／自然との繋がりを思い出し、グラウン
ディングを日々の中で意識し実践してみ
て下さい
